Плавать — как дышать/Swim – there is how to breathe

21DecMasters 023Наша замечательная команда – это 95% настоящие пловцы, ребята которые когда-то занимались плаванием самым серьезным образом. За их спинами — горы медалей и побед. Они относятся к категории – ветераны. Остальные 5% — любители и бывшие спортсмены в самых разных видах спорта – пятиборье, баскетбол, прыжки в воду и т.д.

Our wonderful team is 95% real swimmers who once engaged in swimming seriously. Behind them there are mountains of medals and victories. They belong to the category veterans. The remaining 5% are fans and former athletes in various sports — pentathlon, basketball, diving, etc.

DSC09706 DSC09716Вообще, группа у нас небольшая, но настырная. Ребята регулярно тренируются, выезжают на соревнования, завоевывают там медали! В копилке команды уже не только медали соревнований в рамках Содружества, но и международных турниров, в том числе престижных. В тоже время мы открыты для всех желающих. По сравнению с командами других стран мы – капля в море. Но постепенно мы обрастаем людьми, новыми идеями и надеемся, что со временем обрастем и спонсорами, поскольку сейчас экипировку, воду и участие в чемпионатах мы отплачиваем за свой счет.

In general, we have a small group but annoying. Guys exercise regularly, go to the competition and win medals there! In the treasury team there are not only medals of the competition in the framework of the Commonwealth, but also of the international tournaments, including the prestigious. At the same time we are open to all. Compared with other countries, our team is a drop in the ocean, not so dig. But gradually we are cluttering with people, new ideas, and we hope that after time we will found sponsors(we hope!), because now we pay at own expense the equipment, water and participate in the championships.

masters 562

Каждый тренируется по своей собственной программе в бассейне и тренажерном зале, и там где больше нравится. Но базовый наш бассейн – это Центральный плавательный бассейн Алматы, ныне Центр водных видов спорта, он же известный клуб «Рахат Фитнес». Летом это – открытый бассейн, зимой его закрывают куполом. День снятия купола – самый счастливый в году!:-)
Everyone trains its own program in the pool and gym, and where more like. But our basic pool is the Central Swimming Pool Almaty, now it is Aquatics Center, also known as the famous club «Rakhat Fitness.» In summer it is an outdoor swimming pool, in the winter is closed dome. Day of breaking the dome is the happiest of the year:-)

21DecMasters 054 DSC_0787 DSC00428Наша тренировка проходит каждую субботу с 11 00 до 12 00 с участием нашего тренера Виталия Ефремова. Периодически, он устраивает нам курсовки, консультирует и корректирует таких как я любителей. Почему таких как я? Потому что с профессионалами у него конечно другой разговор. Для меня плавание – это настоящее открытие. Здесь я изучала технику плавания с нуля и до сих пор ее изучаю. Понять главное – как плыть быстро и легко (а это – главная наша задача), можно только постоянно практикуясь.
Our training takes place every Saturday from 11 00 to 12 00 with the participation of our coach Vitaly Efremov. Periodically, he makes us swim at speed, advises and corrects such swimming lovers like me. Because with the professionals he certainly has other talking. For me, swimming is a real discovery. Here I have studied swimming technique from zero and I still studying it. The main thing is to understand — how to swim quickly and easily but you can that only constantly practicing.

masters 617 masters 642 masters 649

Зачем нам все это? Каждый из ребят нашей команды ответит, что, прежде всего, для здоровья. И это правда! Среди нас есть парень, который пришел в бассейн из-за больного позвоночника. Я, кстати, тоже начала активно плавать по рекомендации профессора, который лечил мой искривленный и согнутый буквой зю позвоночник также. Потом, со временем, тебе становится этого мало, регулярные занятия плаванием настолько затягивают, что ты уже не можешь без этого жить.
Why do we need all this? Each of our guys will respond that, first of all, we do that for health. And it’s true! Among us there is a guy who came to the pool because of the patient’s spine. I also began to actively swim according recommendation of a professor who treated my twisted spine as well. Then, over time, you need regular swimming lessons because you already can’t live without it.

masters 711masters5oct 007masters5oct 017masters5oct 130С каждым шагом ты узнаешь и учишься стольким интересным вещам, что превращаешься в настоящего водоплавающего. В интернете существует множество блогов, где пловцы с юмором называют таких как мы – людьми хлора, шутят, что хлор – это самый любимый наш парфюм, а хлорка – самая подходящая для нас среда. И это правда!
With each step you learn so many interesting things that turns into a real waterfowl. On the Internet there are many blogs where swimmers with humor called us — people chlorine and joke that chlorine is our favorite perfume and bleach is the most suitable for our environment. And that’s true too!

masters5oct 065 masters5oct 025 masters5oct 037 21DecMasters 015 Мы встречаемся один раз в неделю, а с некоторыми гораздо реже, но все-равно мы – команда. Ребята всегда тебя поправят, всегда помогут дельным советом и вообще они — большие молодцы. В последнее время мы привлекаем в бассейне пристальное внимание окружающих – меня постоянно спрашивают о том — кто мы, возможно ли к нам присоединиться. И я всегда отвечаю – ДА! И заманиваю сладкими речами. Ха-ха Правда, решаются, и остаются с нами, немногие. Как я уже писала в предыдущем посте, главное в нашем деле – сила воли, которая со временем превращается в силу привычки и образ жизни. А первые шаги даются далеко непросто – это знакомо каждому.
We meet once a week, and some much less, but all the same we are the team. Guys always give you better practical advice, they are always ready to help and they are generally big fellows. Recently, we engage in a pool close attention of others — I always asked about — who we are, is it possible to join us? And I always say — YES! And Im luring them by sweet words. Ha ha truth, not mane from them stay with us. As I wrote in a previous post, the main thing in our life is power, which eventually turns into a habit and lifestyle. But the first steps are not easy it is familiar to everyone.

anne3masters5oct 168masters5oct 082В этом году в Алматы была зарегистрирована городская Федерация плавания Мастерс и других видов спорта. Организатор этого — наш самый большой активист Юлия Синицина. Цель федерации – объединить возрастных спортсменов – ветеранов и любителей в единое целое, а возможно и выступать на международных соревнованиях единой командой, как это делают спортсмены Мастерс из других стран. И конечно мы надеемся получить поддержку – финансовую и моральную для участия в престижных турнирах. Мы считаем, что пришло время развиваться и расширяться и главное – заявить о себе.
This year in Almaty city Masters Swimming Federation and other sports was registered. The organizer is our biggest activist Juliya Sinitsina. The purpose of the federation is to combine age athletes — veterans and fans together, and possibly go to international competitions as a big common team, as do athletes Masters from other countries. And of course we hope to get support — financial and moral to participate in prestigious tournaments. We believe that the time has come to evolve and expand, and most importantly — to declare about us.

masters5oct 001 masters5oct 181masters5oct 117

Share

Добавить комментарий