Архив за месяц: Май 2017

Плыть правильно или как попало?

shutterstock_146263514Здравствуйте, дорогие пловцы и мои читатели. Давно не писала ничего, хотя и обещала. Дело в том, что писать пока, собственно, нечего. Продолжаю познавать себя. Переучивание техники плавания со «чтопопало» до «плыть правильно» происходит с большим скрипом. Оказалось, что проплыть стилем «чтопопало» «кривыерукиноги» я могу хоть два километра, а вот проплыть правильно, или как говорит мой тренер – красиво – я не могу даже 100 метров.

Начала много читать на тему: а нужно ли вообще переучивать взрослого пловца? Нет, конечно, плавать правильно и плавать как попало – это две большие разницы, особенно если в плавании ставишь какие-либо определенные цели. Но есть нюансы, на которые некоторые тренеры предлагают не обращать внимания. Только не мой. Например, если вам удобнее дышать на одну сторону, то во время соревнований частить в одну сторону допускается. Плывите уже как удобно, говорят некоторые эксперты. Другое дело, что это конечно дает кучу минусов в целом, но, как говорится – в достижении цели все средства хороши. Я же выбрала для себя другое – решила научиться плавать правильно до конца. В связи с чем прекратила временно заниматься с тренером чтобы отработать все то, что он мне дал. Пока работаю над своим кролем на груди. Уже могу проплыть метров 70 правильно. Это большое достижение для меня – все равно, что начинать с начала. Ну, ничего, мне собственно спешить некуда, ведь все мы – любители плавания плаваем прежде всего для здоровья, а потом уже – ради медалей. Когда меня пригласили в нашу команду Мастерс я вообще не могла проплыть даже 25 метров, хотя бы как попало. Поэтому, я думаю, что упорство и труд должны дать свои плоды.shutterstock_109793162

Share